Du machst es allen recht. Nur dir selbst schon lange nicht mehr.
Ich begleite dich zurück zu dir.
Gemeinsam lösen wir alte Muster, stärken deinen Selbstwert und schaffen Raum für ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt. Ganz in deinem Tempo und immer auf Augenhöhe.
Kennst du das?
- Du machst es allen recht und weißt gar nicht mehr, was du selbst eigentlich willst.
- Du fühlst dich innerlich unsicher - manchmal ohne genau zu wissen, warum.
- Du zweifelst an dir, deinem Wert oder deinen Entscheidungen.
- Grenzen zu setzen fühlt sich gefährlich für dich an.
- Konflikte bringen dich schnell aus dem Gleichgewicht, daher tust du alles um sie zu vermeiden.
- Du hälst deine Meinung und Bedürfnisse zurück aus Angst vor Ablehnung.
- Ein Teil in dir denkt: Ich bin nicht gut genug
Dabei begleite ich dich
1. Innere Sicherheit
Mehr Stabilität in dir - unabhängig davon, was außen passiert. Du lernst dir selbst ein sicherer Ort zu sein.
2. Selbstwert stärken
Alte Überzeugungen wie "Ich bin nicht genug" verlieren ihre Macht. Du entdeckst, was wirklich in dir steckt.
3. Muster erkennen und lösen
Wir schauen gemeinsam hin - liebevoll und ohne Wertung. Das, was nicht mehr dient, darf gehen.
4. Grenzen setzen
Bedürfnisse wahrnehmen und aussprechen. Nein sagen ohne Schuldgefühle. Beziehungen auf Augenhöhe.
5. Mehr bei dir sein
Weniger grübeln, weniger funktionieren - dafür mehr spüren, entscheiden und leben.
6. Innere Klarheit
Entscheidungen treffen, die sich wirklich nach dir anfühlen. Ein Leben, das du bewusst gestaltest.
Meine Coaching-Angebote
Einzelsitzung
Ein erster Schritt
Ein Raum, um zu sortieren und erste Klarheit zu gewinnen.
- 75 Minuten
- Online per Video
- Für ein konkretes Anliegen oder zur Orientierung
95 €
Begleitung über mehrere Wochen
Raum für Veränderung
Manche Themen klären sich nicht in einer Sitzung. Sie brauchen Raum, Wiederholung und einen sicheren Rahmen, um wirklich anzukommen.
- Kennlerngespräch (20 Minuten)
- 4 x 75 Minuten
- Online
- ca. alle 2 Wochen
- Begleitender WhatsApp Support zwischen den Sitzungen
350€ gesamt
Herzensempfehlung
Liebe Nadine, das Life Coaching mit dir zum Thema Energy Cords durchtrennen war für mich eine sehr wertvolle und befreiende Erfahrung, die noch lange nachwirkt. Es war eine warme, achtsame und vertrauensvolle Atmosphare, in der ich mich vollkommen sicher gefühlt habe. Besonders berührt hat mich, mit wie viel Feingefühl du mich durch den gesamten Prozess begleitet hast. Ich habe mich jederzeit gesehen, verstanden und liebevoll geführt gefühlt.
Von Herzen danke für diese wundervolle Begleitung.
Liebe Nadine,
ich danke dir von Herzen für das unglaublich wertvolle Coaching zu meinen inneren Anteilen. Du hast mich liebevoll und empathisch begleitet und ich konnte aus dieser Reise sehr viel für mich mitnehmen.
Liebe Nadine,
ich danke dir für deine wertschätzende und zugleich zielorientierte Arbeit. Besonders positiv war für mich die angenehme Atmosphäre, die es mir leicht gemacht hat, offen über meine Themen zu sprechen. Du hast aufmerksam zugehört und mit gezielten, reflektierenden Fragen genau die richtigen Impulse gesetzt, um meine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwicklen. Dabei hatte ich stets das Gefühl, selbst zu meinen Lösungen zu kommen, was den Prozess für mich besonders nachhaltig gemacht hat.
Ich danke dir vom Herzen für deine tolle Arbeit!
Liebe Grüße
Steffi
Liebe Nadine,
ich war ehrlich gesagt skeptisch, bevor ich den Termin wahrgenommen habe - Coaching ist nicht unbedingt mein erstes Mittel der Wahl. Umso mehr hat es mich überrascht, wie viel ich mitnehmen konnte.
Der Blick von außen auf Dinge, die ich schon länger mit mir herumgetragen hatte, hat wirklich geholfen. Konkrete Ansätze, die ich direkt umsetzen konnte, das war viel mehr als ich eigentlich erwartet habe.
Wer noch zögert: einfach ausprobieren.
Liebe Nadine,
ein riesiges Dankeschön für dieses inspirierende Coaching. Deine offene und ehrliche Art hat mich total beeindruckt. Ich habe mich selten in einem Gespräch so schnell so wohl gefühlt. Du schaffst einen Raum, in dem echte Entwciklung möglich ist. Danke für deine Authentizität.
Viele Grüße Barbara
Hallo liebe Nadine,
ich habe mich von Anfang an wohl gefühlt. Du strahlst Empathie aus und bist auf das eingegangen, was ich gesagt habe. Ich habe gemerkt, dass es dir wichtig ist, mich und meine Herausforderungen richtig zu verstehen, um passende Tools zu finden, mit denen du mir helfen konntest. Du gehst behutsam vor und mir hat es gut gefallen, dass du bei den Übungen ruhig und langsam (erst Atemübungen) begonnen hast, was es mir leicht gemacht hat, mich auf die Übungen einzulassen. Insbesondere die best and worst case Übung hat bei mir für einiges an Klarheit gesorgt, wofür ich dir sehr dankbar bin.
Liebe Nadine,
herzlichen Dank für deine kompetente Führung während der gesamten Coaching Session. Du hast den Raum mit so viel Geduld und stetiger Präsenz für mich gehalten und mich so sicher und sanft durch den Auflösungsprozess verzwickter Familienthemen geguidet. Ich habe mich gesehen, akzeptiert und respektiert gefühlt. Danke, dass du deine Gabe mit mir geteilt hast und mich einen weiteren Schritt in meiner Heilung begleitet hast. Bis zum nächsten Mal.
G.
Wichtig zu wissen
Mein Coaching ersetzt keine Therapie und richtet sich an Menschen, die psychisch stabil sind und bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen.
Coaching ist nicht geeignet, wenn du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest.
Wenn du dich aktuell in einer psychotherapeutischen Behandlung befindest, klären wir gemeinsam, ob Coaching für dich ergänzend passend ist.
Mir ist wichtig, dass du gut und verantwortungsvoll begleitet bist.